Saúde e Bem-Estar, o Impacto Positivo dos Esportes e Práticas Corporais!

Dinalva Heloiza

Com a agitação que atualmente permeia nossas vidas em um mundo em constantes mudanças, a busca por uma vida equilibrada tem levado muitos goianos a adotar práticas que promovam não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental. Em uma cidade vibrante e cheia de vida, como é o caso de Goiânia, vem se estabelecendo uma crescente popularidade dos esportes, a exemplo do Tênis, Musculação, Pilates, Yoga, e outras atividades físicas, o que demonstra uma conscientização maior e um compromisso crescente com um estilo de vida saudável e integrado. Nesta reportagem, exploramos como essas práticas estão transformando a vida em grande parte dos habitantes da capital goiana.

Os Benefícios dos Alimentos Naturais para a Saúde e Bem-Estar

Dinalva Heloiza

Em meio a um mercado saturado de produtos processados e industrializados, os alimentos naturais emergem como protagonistas em uma nova onda de saúde e bem-estar. Sua popularidade crescente se deve a uma série de vantagens comprovadas que vão além do sabor. Estudos recentes destacam os impactos positivos desses alimentos em diversas áreas da saúde física e mental.

Nutrição Superior e Menos Produtos Químicos

"Para podermos nos considerar sociedade de comportamento e desenvolvimento sustentável, devemos trilhar ainda, um caminho de mudança na visão de mundo e de interação com a natureza."

 Dinalva Heloiza

O Brasil ainda vive um momento de incertezas com a pandemia do covid19, e junta-se a essas incertezas, a proximidade com as eleições municipais de 2020, dúvidas também, na  política pairam no ar. Enquanto as cidades desafiam seus gestores e aqueles que estão por vir com crescentes demandas, as quais surgem diante da necessidade de se estabelecer a construção de um cenário pós-pandemia.

Não é demais lembrar que, também as decisões políticas, interações e omissões pesam e permanecerão sobre nós. E o tempo exige que nossas escolhas estejam alinhadas ao compromisso que demanda dos futuros executivos e legisladores municipais, em estabelecer soluções norteadas por esse cenário. E o tempo urge.

                                                             Professora Maria Ester

Para conversar sobre esses temas e outros, convidamos a pesquisadora, Maria Ester de Souza que é uma das maiores autoridades em cidades e áreas urbanas em nosso estado. Natural de Goiânia, ela é professora do Dptº. de Artes e Arquitetura da PUC/Go; arquiteta; urbanista; doutora e mestra em Geografia Urbana; Conselheira do CAU/Conselho de Arquitetura e Urbanismo em Goiás e em breve, ela estará assumindo a presidência da ARCA – Associação para Recuperação e Conservação do Ambiente.