Entrevista com dra. Carla Fagundes - Essencial Clínica de Fisioterapia: Quando o cuidado se transforma em qualidade de vida!

 

por Dinalva Heloiza

Como jornalista, e autora do Blog Gyn Go Cities, sempre me chama a atenção quando encontro profissionais que unem conhecimento técnico, experiência e, sobretudo, propósito. Foi com esse olhar que busquei conhecer mais de perto o trabalho da Dra. Carla Fagundes, responsável técnica pela Essencial Clínica de Fisioterapia, em Goiânia.

Em um momento em que a saúde preventiva ganha cada vez mais relevância, compreender o papel da fisioterapia na qualidade de vida — seja na prevenção de doenças, na recuperação pós-operatória e pós-traumas ou no cuidado com a população idosa — tornou-se essencial.

Graduada pela Universidade Estadual de Goiás (UEG), com uma trajetória sólida na área, Dra. Carla construiu ao longo dos anos uma atuação marcada pelo atendimento humanizado, protocolos individualizados e um compromisso genuíno com a autonomia e o bem-estar dos pacientes.

Nesta entrevista, conversamos sobre prevenção, envelhecimento saudável, reabilitação e a importância de cuidar do corpo hoje como um investimento para o futuro. Acompanhe!

Dinalva Heloiza - Dra. Carla, para começarmos, o que motivou sua escolha pela fisioterapia e como nasceu a Essencial Clínica de Fisioterapia?

Dra. Carla Fagundes - A escolha pelo curso surgiu em 1995, quando ainda pouco se falava em fisioterapia. Em Goiânia, o curso estava iniciando e sendo oferecido pela UEG. Fiz parte da quarta turma a se formar.

A Essencial nasceu bem depois, em 2017, quando eu já havia percorrido várias áreas da fisioterapia e tido um pequeno consultório no interior. Quando senti que estava pronta para o desafio de empreender na área da saúde, montei a clínica cercada por uma grande rede de apoio. Em junho de 2026, completaremos 9 anos de atuação.

 Dinalva Heloiza - No seu dia a dia clínico, o que mais te emociona ao acompanhar a evolução dos seus pacientes?

Dra. Carla Fagundes - O que mais me emociona são as pequenas conquistas do dia a dia que antes já não eram possíveis — desde segurar uma xícara de café até dar um passeio no shopping. Com a fisioterapia associada à persistência e ao amor, essas ações voltam a ser possíveis.

Fisioterapia e qualidade de vida

Dinalva Heloiza - Muitas pessoas ainda associam a fisioterapia apenas à dor. Como ela contribui, de forma mais ampla, para a qualidade de vida?

Dra. Carla Fagundes - Geralmente é assim mesmo: as pessoas nos procuram pela dor. Porém, também atuamos na prevenção. O corpo dá sinais quando começa a não estar bem, e isso pode surgir muito antes da dor propriamente dita.

Atuamos na prevenção de lesões, devolvemos qualidade de vida, funcionalidade e autonomia. Com a fisioterapia, o uso de medicamentos para dor pode diminuir consideravelmente ao longo do tratamento.

Dinalva Heloiza - Em que momento da vida alguém deveria procurar a fisioterapia: só quando sente dor ou antes disso?

Dra. Carla Fagundes - Antes da dor, o corpo já dá sinais. Isso está muito associado ao estilo de vida e à atividade laboral. Quanto antes buscarmos orientação, melhores serão os resultados.

Fisioterapia na melhor idade

Dinalva Heloiza - Qual é a importância da fisioterapia para o envelhecimento saudável?

Dra. Carla Fagundes - Os idosos perdem capacidade funcional, equilíbrio, sentem dores limitantes e têm risco aumentado de quedas. Com tudo isso, perdem qualidade de vida. A fisioterapia tem papel fundamental na garantia de um envelhecimento com mais saúde, segurança e autonomia.

Dinalva Heloiza - Quais ganhos o idoso pode ter com o acompanhamento fisioterapêutico contínuo?

Dra. Carla Fagundes - Podemos citar: melhora das dores e da mobilidade, melhora da capacidade pulmonar, aumento da resistência cardiovascular e melhora da resposta cognitiva associada à prática de exercícios, entre inúmeras outras possibilidades.

Dinalva Heloiza - A fisioterapia pode ajudar na prevenção de quedas e na manutenção da autonomia do idoso?

Dra. Carla Fagundes - Sim. Esse é um dos principais objetivos da intervenção fisioterapêutica para os idosos.

Dinalva Heloiza - O que muda na autoestima e no dia a dia do idoso quando ele passa a se movimentar com mais segurança?

Dra. Carla Fagundes - Tudo muda. A confiança em si mesmo aumenta, assim como a satisfação por depender menos de cuidadores ou familiares para realizar atividades simples. O idoso encara isso como um alívio por não se sentir um “peso” para a família.

Pós-operatório e traumas

Dinalva Heloiza - Após uma cirurgia ou trauma, por que a fisioterapia é essencial no processo de recuperação?

Dra. Carla Fagundes - Tanto no pós-operatório quanto nos traumas em geral, a fisioterapia atua no alívio da dor, na redução do processo inflamatório, no ganho de força e amplitude de movimento e na restauração completa do segmento afetado.

Dinalva Heloiza - Quais riscos existem quando o paciente não realiza uma reabilitação adequada?

Dra. Carla Fagundes - O mais comum é a permanência de limitações de movimento e das dores.

Fisioterapia preventiva e rotina moderna

Dinalva Heloiza - A fisioterapia pode ajudar no combate ao estresse e à tensão muscular?

Dra. Carla Fagundes - Sim. A fisioterapia, por meio de exercícios dirigidos, terapias manuais e orientações para ajustes na rotina, pode contribuir significativamente para uma vida mais equilibrada e com melhor qualidade de vida.

Dinalva Heloiza - Quais hábitos modernos mais levam ao desenvolvimento de dores evitáveis?

Dra. Carla Fagundes - Uso excessivo de computadores e celulares, postura inadequada no ambiente de trabalho e falta de prática regular de atividade física.

Atendimento humanizado e diferencial da Essencial

Dinalva Heloiza - O que significa, na prática, o atendimento humanizado da Essencial?

Dra. Carla Fagundes - Significa escuta ativa para cada caso, um plano terapêutico específico para cada paciente — que é único — e atendimento realizado com segurança e amor.

Dinalva Heloiza - Em quais situações o atendimento domiciliar é mais indicado?

Dra. Carla Fagundes - É indicado quando o paciente não pode se deslocar até a clínica, seja por questões logísticas ou pela própria condição de saúde.

Dinalva Heloiza - Por que investir em fisioterapia hoje é investir em qualidade de vida no futuro?

Dra. Carla Fagundes - O cuidado que tivermos hoje com nosso corpo é uma poupança que fazemos para um futuro com muito mais qualidade de vida.

Dinalva Heloiza - Que mensagem você deixaria para quem ainda adia o cuidado com o próprio corpo?

Dra. Carla Fagundes - Nós somos nosso bem mais valioso. O cuidado com nosso corpo e nossa mente deve ser prioridade para cada um de nós.

 

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